Здоровый образ жизни — это не просто тренды и модные концепции, а важнейший фактор, влияющий на состояние здоровья человека. По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, около 50% состояния здоровья людей зависит от их образа жизни. Известный русский писатель Лев Толстой отмечал, что требования людей, ведущих нездоровый образ жизни — курящих, пьющих и не соблюдающих режим,...
