Клинический психолог Раисат Дибиргаджиева предупреждает о вреде видеоигр для психического здоровья детей и подростков. Зависимость от компьютерных игр может привести к развитию депрессии, тревожности, социальной изоляции и агрессии. Эти негативные последствия становятся особенно очевидными, когда дети начинают испытывать трудности с концентрацией, страдают от нарушений сна, проявляют раздражительность, развивают социальные фобии и становятся агрессивными.

Психолог подчеркивает важность раннего выявления таких тревожных симптомов и советует родителям уделять внимание эмоциональному состоянию своих детей. Она рекомендует развивать у детей социальный интерес, строить доверительные отношения с родителями, развивать эмоциональный интеллект и устанавливать здоровые границы, что поможет предотвратить или минимизировать негативные последствия чрезмерного увлечения видеоиграми.

Дибиргаджиева акцентирует внимание на важности безусловного принятия в отношениях с детьми. По ее словам, именно страх непринятия может заставить ребенка продолжать совершать ошибки и следовать чужим указаниям, что усугубляет проблему. Она отмечает, что «если у вас есть доверительные отношения с ребенком, он не будет скрывать свои переживания, а, наоборот, будет уверен, что всегда может обратиться за помощью».

По мнению психолога, родители должны развивать у детей эмоциональный интеллект и учить их распознавать деструктивные изменения в своем поведении. «Когда ребенок научится понимать, что с ним происходит, он сможет обратиться к взрослому, которому доверяет, и это поможет предотвратить проблемы в будущем», – добавила она.

Особое внимание Дибиргаджиева уделяет родительскому контролю за гаджетами детей. По ее словам, несмотря на возможные разногласия среди специалистов, родительский доступ к гаджетам в условиях доверительных отношений может значительно снизить риски, связанные с пагубным влиянием технологий на психику ребенка. «Если в семье установлены доверительные отношения и ребенок понимает, что родители не нарушают его границы, а наоборот, обеспечивают безопасность, то это создаст для него чувство уверенности и защищенности», – подытожила психолог.