Кибербуллинг. Насколько все серьезно?

С появлением множества социальных сетей, участились случаи интернет-травли.Я часто вижу, как некоторые начинают оскорблять, а иногда и угрожать людям, с мнением или взглядами которых они не согласны. Казалось бы, что такого? Почему слова, сказанные незнакомым человеком, так воздействуют на психику?  Исследования показывают, что травля становится причиной различных расстройств. У жертв снижается самооценка, они чаще думают о суициде, и иногда дело действительно доходит до самоубийства. По данным ВОЗ больше половины опрошенных признались, что подвергались буллингу в интернете. И это число с каждым разом растет, ведь в школах и даже дома игнорируют эту важную проблему. Изучая эту тему, я опросил своих друзей и знакомых. Большинство подвергались травле и издевательству в подростковом возрасте. Доходило до того, что они месяцами не ходили в школу, так как угрозы расправы до них доходили регулярно и чаще всего от незнакомых людей. «Писал один мужчина, что найдет и закопает меня, за то что я, по его мнению, некрасиво сфоткался на фоне памятника, хотя на фотографии ничего плохого не было. Я тогда был молод и мне действительно было страшно, поэтому не ходил в школу долгое время. Сказать об этом я никому не мог, так как боялся осуждения», — признался мой собеседник. И таких случаев очень много.  
Все чаще на просторах интернета появляются сообщества, где выставляются фотографии или видео людей с целью их оскорбить. Токсичная аудитория таких пабликов начинает бурно обсуждать человека. Чаще всего комментаторы это делают, чтобы повысить свою самооценку. Надеясь, что на их фоне они будут казаться лучше, но не понимают как сильно их слова влияют на жертву буллинга. 
Игнорировать подобные нападки – это лучшее решение проблемы, на мой взгляд. Отвечать каждому хейтеру не имеет смысла, так как они еще с большим увлечением будут писать. Благо в социальных сетях, где чаще всего происходит буллинг, можно блокировать пользователей или пожаловаться на комментарий. 
Для защиты в общем существует много эффективных методов. Главное знать свои возможности и говорить о проблемах с близкими людьми, потому что травля это не шутка, а психологическое насилие, способное оставить отпечаток на личность человека и на его будущее.
 
Пахрудин Омаров