В Дагестане здоровье прививают с самого начала — еще до рождения ребенка. В Республиканском перинатальном центре Махачкалы недавно прошел мастер-класс, посвященный вопросам ухода за новорожденными и восстановлению здоровья после родов. Это мероприятие было приурочено к нескольким важным датам: Всемирному Дню здоровья, Всероссийскому Дню беременных и старту нового национального проекта «Семья». Кроме того, акция совпала с объявленной Минздравом России Неделей продвижения здорового образа жизни.
ВОЗ учредила 7 апреля как Всемирный день здоровья в знак того, что в этот день, в 1948 году, была сформулирована концепция здорового образа жизни, которая актуальна и по сей день. В рамках этой концепции в Дагестане регулярно проводятся мероприятия, направленные на укрепление здоровья населения.
Мастер-класс, организованный Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики, стал важным шагом в распространении знаний о здоровье. Врачи центра, а также волонтеры-медики делились опытом с будущими мамами, обучая их основам гигиены новорожденных, пеленанию и правильному уходу за молочными железами. Особенно полезным был тренинг по оказанию экстренной помощи детям, который провели представители Всероссийского Красного Креста, а также сотрудники МЧС.
Мастер-класс стал полезным и для молодых врачей, которые обучались новым подходам к уходу за детьми и восстановлению здоровья матерей. Обучение молодых специалистов также являлось важной частью мероприятия, поскольку этот формат тренинга они могут использовать в будущем для проведения Уроков здоровья в своих поликлиниках.
Эти мероприятия становятся частью более широкой кампании, которая проходит в рамках национальных проектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья». Нацеленные на продвижение здорового образа жизни, эти проекты стимулируют осознанное отношение к здоровью и укрепление физического благополучия. В ходе недели здоровья в Дагестане обсуждаются важнейшие вопросы, касающиеся здоровья семей, а также важности формирования устойчивых привычек у молодого поколения.
В республике также проходят конкурсы на тему «Время быть здоровым» в медицинских училищах, цель которых — сформировать у учащихся осознание важности здорового образа жизни для гармоничного развития личности и расширения знаний в области здоровья.
Министерство здравоохранения Дагестана подчеркивает, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония всех аспектов жизни: физического, социального и эмоционального. В ведомстве напоминают, что ключевыми принципами здорового образа жизни являются:
- Правильное и сбалансированное питание;
- Регулярная физическая активность;
- Гигиенические процедуры;
- Соблюдение режима сна и бодрствования;
- Укрепление иммунной системы;
- Позитивный эмоциональный настрой;
- Избегание вредных привычек.
