Появилась возможность всегда оставаться молодым, такую формулу вывел дагестанский 83-летний ученый Пайзулла Исаев. Он планирует прожить до 200 лет.

Рецепт долголетия состоит из здорового образа жизни, занятия спортом и питания по специальной технологии.

Пайзулла Исаев считает, что прожить до 200 лет – весьма посильная задача. Он специализируется на создании промышленной робототехники. В свои 83 абсолютно здоров, и говорит, что чувствует себя не больше, чем на 30. Каждое утро Исаев приходит на берег моря и делает дыхательную гимнастику.

«Самое главное условие долголетия – грамотное питание. Большую часть рациона должны составлять фрукты и овощи. А воду стоит пить только очищенную по специальной технологии. Наливать её из-под крана и ставить в морозильник. Когда она замерзнет, очищать поверхность от белого налета – именно в нем скапливаются вредные для человека вещества», – отмечает ученый.

По его словам, около 8-10 наименований плохого в воде, она отличный растворитель, все в себя вбирает и память. Когда будет таять, память исчезает, когда тает по одной молекуле, растворяется.